厦村社区开展“舞动健康”老年人舞蹈工作坊

厦村社区开展“舞动健康”老年人舞蹈工作坊

为增强老年人锻炼身体的意识，搭建老年人社交平台，丰富老年人文娱生活，在厦村社区党委的领导下和龙岗区“你点我送”文化惠民工程的大力支持下，厦村社区党群服务中心于5月-7月开展了“舞动健康”老年人舞蹈工作坊，共14节课程，吸引了辖区内22名舞蹈爱好者参与。

此次活动邀请到舞蹈教学经验丰富的黄丽老师带领长者们学习。黄丽老师耐心带领长者们进行课前热身、讲解舞蹈动作要领和注意事项、分段实操教学、一对一纠正长者们的舞蹈动作等。长者们聚精会神地听讲，认真地跟着老师学习。通过14节课的教学，长者们在循序渐进中掌握民族舞蹈的基本功，能够娴熟自如地跟随着音乐舞动身姿，跳起优美的新疆维吾尔民族舞，风韵十足。活动中，长者们怀揣着对民族舞蹈的热爱与追求，从陌生到熟悉，互帮互助，和谐友爱。

活动结束后，长者们纷纷表示：感谢社区组织这么有意义的活动，通过本次课程深入了解到了中国民族舞蹈文化，在学习舞蹈中锻炼了身体，最开心的是收获了一群有共同爱好的邻居朋友。