【红荔】“快乐饮食 健康肠道”——红荔社区开展健康讲座

2016年7月14日上午，红荔社区党群服务中心联合广州益力多乳品有限公司深圳分公司在红荔社区工作站会议室开展了一场“快乐饮食 健康肠道”主题养生讲座，旨在更好的引导社区居民关注自身肠道健康问题。

本次活动主要由社工联系组织，益力多乳品公司选派讲师到社区为社区居民们讲解、传授肠道养护知识。作为2016年暑期夏令营健康板块的活动，本次讲座吸引了社区23组亲子家庭的参与。讲座过程中，讲师引导大家如何通过观察自己的便便来识别自身的肠道健康程度，同时也通过一些生活小常识的讲解来提醒在场的家长与孩子要时刻关注自身的肠胃健康。在互动期间小朋友还积极踊跃地回答问题赢取益力多小礼物，讲师也解答了居民对养生食品的疑问，居民表示受益匪浅。

肠道健康直接影响一个人的身体健康状况，通过本次肠道健康讲座，提升了参与居民的健康意识，使其对肠道健康有了更为全面的了解，同时也深刻体会到了日常生活中关注自身保健的重要性以及迫切性。参与居民表示，今后将更注重自身以及家人的饮食习惯以及肠道健康状况，养成良好的生活习惯。